Что такое русская баня?

Понятие баня существует в мире очень давно. Возможно, не одно тысячелетие. И это естественно, ведь людям с развитием цивилизации пришла в голову хорошая мысль, что мыться можно не холодным талым снегом или в каком-то водоёме, а горячим паром, с применением каких-либо растений и в помещениях.

У разных народов бани назывались по-своему, но на Руси бани именовались ласково — мыленка или мовница.

Строительством русской бани всегда занимались лучшие плотники, потому что сама по себе баня являлась не только банальной помывочной, как современный душ, но и народной лечебницей, в которой люди избавлялись от очень многих недугов. В банной парной человек расслабляется, мышцы и кожа его отдыхают и очищаются, а весь организм прекрасно освобождается от шлаков и токсинов.

Людям, получающим повышенные физические нагрузки, лучшего помощника для возвращения сил просто не найти, а если человек простужен, то ему даже необходима хорошая парная с веником. В какой-нибудь финской сауне веники не нужны, т.к. пар там сухой, но в русской бане без веника никак нельзя. Это и массаж, и прогревание, и даже такая модная нынче аромотерапия.

Строили бани из самых отборных материалов, потому что строили для себя. В банях люди не только мылись и лечились, но и попросту хорошо отдыхали. Однако, в наше урбанистическое время, к великому сожалению, не многие знают, что такое русская баня, какие у неё бывают разновидности и в чём её функциональность.

А разновидностей у русской бани две: баня по-белому и баня по-чёрному.

Баня по-чёрному, даже среди многих светил науки, считается едва ли не стерильнее, чем операционные медицинские кабинеты. У бани по-чёрному нет печной трубы, а сама печь имеет открытую форму и весь дым проходит через небольшие щели-отдушины и в слегка приоткрытую дверь. Особенности русской бани по-чёрному в том, что весь дым от печи как бы коптит пространство внутри, создавая тем самым антибактериальную атмосферу.
На Руси именно в банях по-чёрному знахарки лечили больных и принимали роды. Родиться в бане означало быть здоровым и сильным с младенчества.

Использовать для топки бань лучше всего берёзу. В ней много полезного для кожи дёгтя и аромат берёзы благотворно действует на дыхательные пути человека. Из всех бань до сих пор лучше бани по-чёрному ничего придумано не было. Банный дух и в жизни помощник или, как на Руси говорили — в бане помылся, что омолодился! Вот, что такое русская баня.