Жизнь по системе Флай леди: наводим порядок во всем
Наведение порядка в доме у большинства женщин по всей планете отнимает массу свободного времени. И рано или поздно наступает момент, когда привычные домашние дела становятся утомительным трудом. Энтузиазм заметно ослабевает даже у самых безупречных хозяек.
Решение проблемы не всегда очевидно. С одной стороны, никому не хочется жить посреди беспорядка, а доверить домашние дела человеку со стороны нет желания. С другой стороны, многим женщинам гораздо приятнее самим создавать уют и комфорт в доме.
Что же делать? Здесь может выручить система Флай леди. Организованный с ее помощью процесс уборки позволит сохранить порядок и уют в доме даже самой деловой женщины. Система Флай леди разработана для женщин, которые хотят не только заниматься домашними делами, поддерживая чистоту и уют в доме, но при этом хорошо выглядеть, быть счастливой мамой, любимой женой и востребованным профессионалом.
Как возникла система Флай леди
В основе системы Fly Lady лежат принципы тайм-менеджмента. Автор системы Марла Силли на своем опыте прочувствовала, как сложно одновременно быть хорошей матерью, женой, домохозяйкой, успешным профессионалом, сохраняя при этом позитивный настрой и жизнерадостность.
Пытаясь выполнить все взятые на себя задачи, Марла раз за разом оставалась без сил. Уходило огромное количество времени, а результат оставлял желать лучшего. Именно тогда ей пришла в голову мысль использовать принципы тайм-менеджмента. Чтобы упорядочить домашние дела, нужно было четко определить время для каждой задачи.
Применение системы заметно упростило жизнь, позволив освободить время для других приятных и нужных дел. Кроме этого, оно вернуло способность ощущать себя женщиной.
FLY означает «Полюби себя, наконец». Предназначенная изначально для распределения домашних дел, система со временем превратилась в философию жизни современной женщины. Подход, предложенный Марлой Силли, оказался востребован для наведения порядка и в других сферах жизни. Следуя системе FLY, женщина может развиваться, обучаться, при этом полноценно отдыхая и всегда находя время для себя.
Оценив на собственном опыте эффект от разработанной системы, Марла Силли начала предлагать свою программу другим женщинам. Сначала это были обычные письма по электронной почте. В 2001, примерно через два года, появился сайт, который до сих пор популярен и пользуется мировой известностью. За время существования системы было написано несколько книг.
Уборка по системе Флай леди: главные пять правил
1. Избавляемся от ненужных вещей. Ни один беспорядок не поддается управлению. Поэтому лучшей тактикой будет уничтожение беспорядка. Вещи, которые вы не используете, нужно выбросить. Лучше всего делать это регулярно, четко определив количество вещей, от которых нужно избавиться, например, за неделю. Тогда процесс не затянется на долгие месяцы.
2. Делим пространство дома на зоны. Привычка делать генеральную уборку сразу во всем доме в итоге приводит к тому, что мысль об уборке прочно связывается с сильной усталостью. Второе правило предлагает разделить все пространство дома на несколько участков: кухню, гостиную, прихожую. На уборку в каждой зоне отводится неделя. За это время здесь необходимо навести максимально возможный порядок. Для следующей недели выбирается другая часть квартиры. Возникает законный вопрос: не превратится ли за это время остальная часть дома в хаос? Нет. Именно такой рациональный и поэтапный подход создаст настоящую чистоту и порядок в доме.
3. Повседневные рутинные обязанности – между дел.
Каждый день возникает необходимость помыть посуду или пол, вытереть пыль. Зачастую эти дела откладываются и тем самым крадут наше время. В этом случае Флай леди предлагает объединить рутинные обязанности с другими делами, выполняя их между дел. Например, посуду можно помыть, ожидая, пока закипит суп, а пыль вытирать, слушая новости. Есть и приятные обязанности – это ежедневный уход за собой, который создаст ощущение свободы. Лучшим временем для него будет начало и конец дня.
4. 15 минут на уборку в день. Именно столько, по мнению программы Флай леди, должна длиться ежедневная уборка. Такой результат достигается со временем. Так как предварительно нужно полностью избавить квартиру от хлама и привести в порядок главные участки в доме. На первых порах принцип 15-ти минут можно использовать для выполнения неприятной, но нужной работы. Например, давно назрела необходимость уборки на антресолях. Однако очевидно, что весь объем работы отнимет много времени. Нужно засечь 15 минут, в течение которых полностью сосредоточиться на разборе вещей на антресолях. Несмотря на небольшое количество времени, можно успеть сделать довольно много.
5. Ведем журнал. Для планирования своего времени система Флай леди предлагает завести журнал.
Первая графа – для планов текущего дня. Помимо дел по дому, сюда нужно вписывать другие планы, например, поход за покупками или к парикмахеру.
Во вторую графу записываются дела, которые хорошо бы сделать в этот день, но необязательно. Например, прогуляться по парку, посетить новый магазин.
Третья графа – это мечты, глобальные планы, мысли и наблюдения- все то, что принято записывать в личном дневнике.
Расписывание краткосрочных и долгосрочных планов в контрольном журнале создает стимул для более эффективного и бережного использования своего времени.
Эти несколько правила являются основой системы Флай-леди. Кроме этого, Fly Lady призывает внимательно относиться к своему внешнему виду во время уборки. Лучше выбрать одежду, которая создаст активный настрой, а в случае внезапной необходимости выйти на улицу либо неожиданно нагрянувших гостей не вызовет чувство неловкости за свой внешний вид.
Система Флай леди – очень гибкая система. Ее легко «подогнать» под себя. Главное, чему учит Флай леди – это правильно упорядочивать свои ежедневные дела, освобождая время для себя и своей семьи.